スマートウォッチは、若者のみならず、大人の女性も多く所有しています。
見た目がオシャレなので、ファッションアイテムとしてもいいですよね。
時間を確認するのはもちろん、通知の受信、健康管理、フィットネスのサポート、電子マネーでの支払いなど、幅広い機能を備えています。
格安から高級まで、価格帯がピンキリの上に、種類やモデルも多様で、どれを選ぶべきか迷うこともあるでしょう。
本記事では、スマートウォッチの基礎知識や主な機能、さまざまな種類と人気モデルの特徴を詳しく解説します。
スマートウォッチの選び方や日常の活用方法を知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
スマートウォッチとは
スマートウォッチは、腕時計の形をしたデジタルデバイスで、スマートフォンと連携し、さまざまな機能を持つウェアラブルデバイスです。
時間を確認するだけの時計ではなく、多機能なスマートデバイスへと進化しました。今では、健康管理から連絡機能、支払いまで多様な用途に対応できるため、単なる腕時計とは大きく異なります。
スマートウォッチでできる事・役に立つ主な機能まとめ
スマートウォッチには、色々な機能が搭載されていますが、特に代表的なものを見てみましょう。
スマホと連携した通知機能
スマートフォンと連携することで、電話、メッセージ、メールなどの通知を受け取ることができます。
様々なヘルスケア機能
心拍数モニター、歩数計、カロリー消費量、睡眠トラッキングなど、健康管理に役立つ機能が搭載されています。
フィットネス機能
ランニングやサイクリングなど、さまざまなスポーツを記録できるスポーツモードや、GPS機能で移動距離やルートを追跡することが可能です。
音楽再生・リモコン機能
スマホ内の音楽をスマートウォッチで操作したり、音楽を直接再生できるモデルもあります。
お支払い機能
NFC対応のスマートウォッチなら、電子マネーでの支払いが可能です。特に、Apple PayやGoogle Payを使えるモデルが人気です。
音声アシスタント
SiriやGoogleアシスタントなど、音声アシスタント機能を利用してメッセージ送信や天気予報の確認、スケジュール設定ができます。
その他の便利機能
天気予報の表示、ナビゲーション、SOS機能など、多彩な機能を備えています。
スマートウォッチの種類
スマートウォッチにはさまざまな種類があります。
それぞれの特徴を押さえておきましょう。
iOS対応
Apple Watchシリーズは、iPhoneとの連携に優れた機能を持ち、使いやすさで人気です。
Android対応
SamsungのGalaxy Watchや、Wear OS搭載のモデルなど、Androidユーザーに適したスマートウォッチが多く存在します。
専用OS搭載型
GarminやFitbitなど、独自のOSを搭載したスマートウォッチは、フィットネスやアウトドア活動に特化した機能を備えています。
スポーツ/アウトドア向け
アクティビティトラッキングや高い防水・耐久性能を持ち、スポーツやアウトドア活動に最適です。
スマートウォッチの選びに役立つ基準
スマートウォッチを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえておくと良いでしょう。
対応デバイス・OS
スマートフォンと連携するため、iOSかAndroidかで選択肢が変わります。特にApple WatchはiPhone専用です。
デザインとファッション性
ベルト交換やカラーバリエーションなど、デザイン性も重要です。日常使いするアイテムなので、スタイルに合わせて選びましょう。
様々な目的別に
フィットネスを重視するならスポーツ向けモデル、ヘルスケアやビジネスに活用したいなら機能面に注目して選びましょう。
バッテリー持続時間
機能が多いほどバッテリー消費が激しくなります。毎日充電が必要なモデルから、1週間持続するものまでさまざまです。
防水・防塵性能
生活防水から水泳対応まで、防水性能はモデルによって異なります。アクティビティ内容に応じて選ぶことが大切です。
価格帯とコスパ
多機能で高価なモデルから、機能を絞ったリーズナブルなモデルまで幅広く存在します。必要な機能に合わせてコスパの良いモデルを選びましょう。
プチプラで買える、スマートウォッチ通販サイト
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リーズナブルなスマートウォッチを取り扱う通販サイトで、商品はニトリやドン・キホーテでも取り扱いがあります。
オシャレ見えする可愛いデザインが多く、使いやすさにも定評があります。
人気スマートウォッチの比較
スマートウォッチにはさまざまなメーカーから多くのモデルが販売されており、それぞれ特徴や機能が異なります。以下では、人気のスマートウォッチについて、より多くの種類を紹介しながら比較します。
1. Apple Watch Series 9
Apple WatchはiPhoneユーザーにとって最適なスマートウォッチで、iMessageの送受信やApple Payでの支払いなど、シームレスな連携が可能です。
最新のSeries 9では、心電図（ECG）機能、血中酸素濃度測定、転倒検出など、健康管理に特化した機能がさらに強化されています。
デザインやサイズのバリエーションが豊富で、ベルトの交換も簡単にできるため、ファッションアイテムとしても人気です。
- 対応デバイス：iPhone
- バッテリー持続時間：1日程度
- 価格帯：高め
2. Samsung Galaxy Watch6
Galaxy Watch6は、Samsungの独自OSであるWear OSを採用し、Androidスマートフォンとの連携に優れています。
高精度の心拍数モニター、血中酸素センサー、睡眠トラッキング、ストレスレベルの測定など、健康管理機能が充実。
スリムでスタイリッシュなデザインで、ビジネスからカジュアルまで幅広いシーンに合わせやすいです。
防水機能も備えており、スポーツやフィットネス愛好者に適しています。
- 対応デバイス：Android（iOSにも一部対応）
- バッテリー持続時間：2日程度
- 価格帯：中価格帯
3. Garmin Venu 3
Garminのスマートウォッチは、特にアウトドアやスポーツに特化した機能で知られています。
Venu 3では、高精度のGPS、心拍数モニター、酸素飽和度センサー、ボディバッテリー（エネルギーレベルの測定）など、多くのフィットネス機能を搭載しています。
登山やマラソンなど、さまざまなアクティビティを細かくトラッキングできるため、アスリートやアウトドア愛好者におすすめです。
また、バッテリー持続時間が長い点も魅力です。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：5日以上
- 価格帯：中から高価格帯
4. Fitbit Sense 2
Fitbitのスマートウォッチは、ヘルスケアとフィットネスに重点を置いています。
Fitbit Sense 2は、心拍数モニター、睡眠トラッキング、ストレス管理ツールなど、健康に関する機能が豊富です。
特に、皮膚温センサーや心拍変動の測定など、ストレスや健康状態の把握に役立つセンサーが搭載されています。
Fitbitアプリと連携して、詳細な健康データを確認し、健康管理に役立てることができます。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：6日以上
- 価格帯：中価格帯
5. Huawei Watch GT 4
HuaweiのWatch GTシリーズは、高いバッテリー持続時間と豊富なヘルスケア機能で人気です。
GT 4は、血中酸素レベルの測定、ストレスモニタリング、睡眠トラッキングなど、さまざまな健康管理機能を搭載。
洗練されたデザインで、ビジネスシーンから日常使いまで幅広く活用できます。
また、スポーツモードも豊富で、GPSを使ったランニングトラッキングが可能です。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：14日以上
- 価格帯：中価格帯
6. Amazfit GTR 4
Amazfit GTR 4は、コストパフォーマンスに優れたスマートウォッチで、バッテリー持続時間の長さが魅力です。
心拍数モニター、睡眠トラッキング、スポーツモードの多様性など、健康とフィットネスの管理に必要な機能を一通り備えています。
スタイリッシュでカジュアルなデザインで、価格帯が手頃なため、初めてスマートウォッチを試す人にもおすすめです。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：14日程度
- 価格帯：低から中価格帯
7. TicWatch Pro 5
TicWatch Pro 5は、Mobvoiが提供するWear OS搭載のスマートウォッチで、デュアルディスプレイ技術が特徴です。
通常のAMOLEDディスプレイと、省電力のLCDディスプレイを組み合わせているため、バッテリー持続時間を大幅に延ばしています。
フィットネス機能や心拍数モニター、GPSを搭載しており、スポーツや日常の健康管理に適しています。
また、Wear OSの特長を活かして、Googleの各種アプリと連携できるのもポイントです。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：3日程度
- 価格帯：中から高価格帯
8. Suunto 9 Peak
Suuntoは、アウトドアやアスリート向けのスマートウォッチで知られています。
9 Peakは、登山、トレイルランニング、サイクリング、スイミングなど、さまざまなアクティビティを細かくトラッキングできます。
高精度のGPSと耐久性の高い設計で、過酷な環境でも使用可能です。
デザインもシンプルかつ高級感があり、アウトドアシーンだけでなく日常使いにも適しています。
- 対応デバイス：iOS、Android
- バッテリー持続時間：最大170時間（GPS使用時）
- 価格帯：高価格帯
スマートウォッチの実用例とユーザーの声
スマートウォッチを日常生活に取り入れることで、便利さと効率が一気に向上します。
実際にスマートウォッチを使用しているユーザーの声をいくつかご紹介します。
30代男性・会社員の場合
仕事中は、スマホを取り出す時間がなかなか取れませんが、スマートウォッチなら腕元でサッと通知を確認できるので助かっています。
会議中に着信やメッセージの内容をこっそり確認できるのも便利です。
特に、メールの件名やメッセージの一部だけでも分かると、優先すべき対応をすぐに判断できます。
以前よりも仕事の効率が上がり、重要な連絡を見逃さないという安心感が生まれました。
20代女性・スポーツインストラクター
スマートウォッチは、毎日の運動記録に欠かせないアイテムです。
ランニングやヨガなどのアクティビティを細かく記録してくれるので、トレーニングの成果をすぐに確認できます。
特に、心拍数のモニタリング機能が役立っていて、自分の体調に合わせて運動強度を調整できるのが良いですね。
最近は睡眠の質もチェックしているので、日々のコンディションをしっかり把握できるようになりました。
30代女性・主婦
子育て中は、スマホを手に取る余裕がないことも多いですが、スマートウォッチなら腕に付けておくだけで通知をチェックできるのでとても便利です。
子どもの昼寝中にメールやメッセージを確認したり、リマインダー機能を使っておむつ替えや授乳のタイミングを忘れないようにしたりと、育児のサポートにも役立っています。
歩数計やカロリー消費量の確認もできるので、家事でどれだけ動いているかの目安になり、健康管理にも一役買っています。
40代男性・アウトドア好き
登山やトレイルランニングを楽しんでいるので、スマートウォッチのGPS機能は本当に便利です。
ルートの記録や高度の測定ができるため、次の計画を立てる際の参考になります。
防水機能がしっかりしているモデルを選んだので、雨の日でも安心して使えます。
登山中の心拍数や体調をリアルタイムでチェックできるため、無理をせず安全にアウトドアを楽しむためのパートナーとして手放せません。
20代女性・OL
スマートウォッチで電子マネーの支払いをするようになってから、ちょっとした買い物が格段にスムーズになりました。
電車やバスの乗車時も、スマホや財布をバッグから出さずに腕元でピッと支払いができるのが本当に楽です。
友達とのランチやカフェでも、スマートに会計を済ませられるので、キャッシュレス生活がどんどん快適になっています。
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